Das Golfen dient zum Stressabbau nach einem anstrengenden Tag. Nutzen Sie die Ruhe und den exklusiven Service im Golfclub. Personal Trainer Remo Abt versucht durch das Golfen, dass Sie als Klient entspannen und Energie auftanken. Unterschätzen Sie das Golfen nicht! Hierbei ist neben der Kondition und Koordination auch Schulter, Rücken und Armkraft gefordert.
Personal Trainer Remo Abt und Golfakademie Alex Kessler stehen für exclusives Golftraining für anspruchsvolle Klienten. Ziel ist es die Platzreife zu erlangen.
Personal Trainer Remo Abt und Golfakademie Alex Kessler stehen für exclusives Golftraining für anspruchsvolle Klienten. Ziel ist es die Platzreife zu erlangen.
Gerade bei Klienten mit Übergewicht ist das Nordic Walking ein dringendes Muss, um Sehnen und Gelenke nicht zu überlasten. Das Nordic Walking kann zwischen dem Klient und Personal Trainer Remo Abt im Freien (Natur) stattfinden.
Nordic Walking ist ein ganzheitliches Körpertraining d.h. neben der Kondition wird auch Nacken, Schulter, Arm, Rücken und Beinmuskulatur trainiert. Zu Beginn des Nordic Walkings findet eine Einweisung (Schulung) durch Personal Trainer Remo Abt statt.
Nordic Walking - die optimale Ergänzung zum Joggen.
Ein Ausflug in die Natur mit Ihrem Personal Trainer Remo Abt auf dem Bike fordert nicht nur Kondition, sondern auch Beinkraft. Diese spezielle Form der Bewegung in freier Natur erfordert einn Höchstmaß an Konzentration und Reaktion. Neben dem individuellen Krafttraining (Indoor) ist das Radtraining eine gute Fitnessalternative.
Geschicklichkeitstraining - hier erleben Sie die andere Seite der Natur.
Geschicklichkeitstraining - hier erleben Sie die andere Seite der Natur.
